写日记有哪些好处

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1、日记的格式:
(1)标题。标题要写上日记的主要内容,要求简单概括。标题不是必写的,可以有选择的写。
(2)在标题下面写上日期,要写清楚年、月、日,紧跟着后面写上星期几,最后写天气情况(用简单的字描述就行)。注意这3项缺一不可。
(3)写完日期后开始写正文。正文第一行可以顶头写,也可以缩进2--3个字符。
(4)注意标题、日期和正文之间的空。一般标题和日期之间空一行,日期和正文之间空两行。
2、写日记的好处有哪些:
(1)写日记可以帮助我们珍藏那些美好的回忆。岁月流逝,当我们翻开日记的时候,往日就会重现。那些美好的事物与岁月总是能让我们欣然一笑。
(2)写日记可以帮我们进行自我反省与提高。写日记能让人思考生活与人生,也许日后翻阅以前的日记,我们会觉得当初的做法不是最好的解决方法,事情可以换一个角度去思路,或许会有更好的效果,让我们学会自我反省,而且不断的完善自己各方面的不足之处。
(3)写日记锻炼一个人的意志力。写日记是一个长期的过程,需要坚持,长期的写日记,一年、两年,会让我们懂得如何去坚持,也许很多做不到的事情,就可以从写日记中领悟到一些道理,坚持不懈是最好的一种精神品质。
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