run的英语
run的英语:跑。
run是一个英文单词,名词、动词,作名词时翻译为“奔跑;赛跑;趋向;奔跑的路程”,作及物动词时翻译为“管理,经营;运行;参赛”,作不及物动词时翻译是“经营;奔跑;运转”。
run的基本意思是“跑”“移动”,指人、动物或车辆以一定速度前进或移动,引申可表示“(使)流动”,指水流、血液或眼泪比较湍急、源源不断地在一段时间内流淌。用在日常非正式场合时,还可表示“操纵”“管理”,指使具体事物或企业按照人的意志进行或发展。引申可表示“延伸”“延续”等。
run既可用作及物动词,也可用作不及物动词。用作及物动词时,接名词、衡衡代词或由that引导的从句作宾语,有时还可接双宾语,其间接宾语可转化成介词to或for的宾语。可用于被动结构。run用作不及物动词时其后可跟动词不定式作状语,不定式符号to有时可以省略。
run还可用作系动词,意思则竖是“用”“达到”“变得”,常接形容词作表语。用于比赛时可接孙拦大序数词,表示“跑第几名”。
正确的跑步方法:
1、抬头挺胸,身子微微前倾,上半身一定要保持挺直。不要含胸,也不要挺胸,上半身的姿势稳定对呼吸和节奏影响很大。
2、不要用脚后跟或者前脚掌着地,落地时尽量让脚底多和地面接触,前脚掌着地或者脚掌着地都行。主要是不要刻意下压脚踝。
3、不要蹬地,慢跑时拼命地蹬地。