Question

芡实配茯苓有什么功效 芡实和什么搭配补肾又调理脾胃

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芡实和什么搭配补肾又调理脾胃

芡实和茯苓补肾效果就比较强，但除了茯苓，以下中药材与茯苓搭配也是很好的：

山药

芡实味甘涩性平，归脾、肾经，具有很好的益肾固精、补脾止泻的作用，而山药味甘性温，入肺，是一种保健作用很强的食材，具有一定健脾、补肾的作用，两者一起吃既可以补肾，又可以补脾。

枸杞

枸杞味甘性平，归肝、肾经，其中含有大量的枸杞多糖、维生素、纤维素以及多种矿物质成分，具有很强的滋补肝肾、益精明目等作用，与芡实一起搭配食用补肾健脾的作用是很强的。