伤口快速愈合的方法
伤口快速愈合的基础处理
不管什么样的伤口，想要快速愈合一定要及时有效的处理，避免伤口感染，影响愈合时间。
如果是一般普通的伤口，只需要做好伤口的清洁（包括清理伤口的异物），做好消毒处理即可。
方法：用生理盐水清洗伤口，并且用棉签将伤口中的杂物清除，再用碘伏消毒、包扎即可。
如果伤口较大，可以先自行进行伤口清洗甚至止血处理，然后立即就医消毒处理，再根据实际情况进行缝合、包扎处理。
2
及时换药
如果是普通的伤口，一般只需要进行常规的消毒换药，或者保持伤口干即可快速痊愈。
如果是伤口较大，除了要进行常规的消毒、换药、包扎处理，还要服用或注射抗生素，避免伤口感染；如果伤口的渗出液比较多，还需要进行引流处理，。
当然，伤口较大的情况通常都会住院治疗，这些操作会由专业的医生或护士进行，所以个人无需担心是否懂得操作。
3
饮食调理
想要伤口快速的愈合，除了精心的护理，饮食调理也非常重要。
受伤的患者通常要食用一些含有胶原蛋白、维生素丰富、含锌丰富的蔬菜、水果，同时避免食用辛辣刺激的食物。
维生素A能够促进伤口的愈合，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素是一种还原剂，能够减少黑色素形成，同时具有美白作用，对促进伤口愈合有很好的帮助，它主要存在于草莓、猕猴桃、大枣、菜花、橙子、柠檬等食物中。
蛋白质能够促进伤口的愈合，它主要存在于瘦肉、牛奶、蛋类中，但也要注意少吃少吃点獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等。
锌元素能够促进伤口愈合，它主要存在于牛肉、猪肝、猪肾等，核桃、花生等坚果、黄豆、蚕豆中。
4
避免沾水
虽然避免沾水不是促进伤口快速愈合的方法，但对伤口有效的护理时伤口快速愈合的前提，所以伤口要避免沾水才能保证伤口的快速愈合。
