Question

耳鸣如何预防？

Answer 1

耳鸣是一种非常常见的症状，可能由多种原因引起，如噪音过大、压力过大、药物副作用等。以下是一些预防耳鸣的方法：
避免长时间暴露于噪音环境中。如果必须在噪音环境中工作，可以佩戴耳罩或耳塞。
管理压力。学会放松，避免长时间处于高压状态，注意休息。
避免过度使用耳机。使用耳机时，要注意音量，不要过大，避免长时间使用。
注意药物的使用。一些药物，如阿司匹林、利福平等，可能会导致耳鸣。在使用药物时要注意剂量和使用时间，避免出现副作用。
坚持锻炼。适当的身体锻炼可以提高身体免疫力，减少耳鸣的发生。
戒烟限酒。抽烟和饮酒可能会对身体产生负面影响，增加耳鸣的风险。总之，预防耳鸣需要我们注意生活习惯和环境，保持身体健康和平衡心理状态。如果出现耳鸣，应及时就医，避免症状加重或引发其他疾病。

Answer 2

1.感音性耳鸣 为最常见的神经性耳鸣，常见病因为老年性聋，耳毒性的药物性听力损失，噪声性听力损失，梅尼埃病、迟发性膜迷路积水等，此外还可见于外淋巴瘘，内耳感染，耳硬化症等疾病。 2.周围神经性耳鸣 病因未明，可能与神经纤维的变性引起纤维间交互传递或神经纤维传递变慢有关。听神经纤维排放时静止状态的失真，特殊神经纤维的传递变慢，可引起到大脑的神经纤维异常点火模式，即可出现耳鸣。 3.中枢神经性耳鸣 常发生于原有或潜在的周围性听功能障碍之耳，如迷路或听神经手术后出现耳鸣。也可由于紧张状态作为促发或加剧的因素而致耳鸣出现。肿瘤、血管性异常、局部炎症、多发性的硬化等侵及听径路者皆可发生耳鸣。