米和水的比例煮饭
一般煮米饭时水和米的比例在1:1.2煮出来的米饭最适合一大家子人食用。
当然万事无绝对,很多时候人们会根据自己的口味来改变米和水的比例。如比较喜欢吃硬一点的米饭,可以将比例改为1:1;喜欢吃软一点的米饭可以采用1:1.2的水米比例。
另外,不同的米,所吸收的水量也不一样,还有电煲锅的密封环境对水米比例也有很大影响。在生活中,我们煮饭时经过多次尝试,就可以找到适合自己口味的水米比例了。
此外,关于煮米饭也是有技巧的,如洗米时只需要简单洗2-3次即可。在煮饭前,将米浸泡一个小时,煮出来的米饭会粒粒饱满。在煮饭时,加入少许的盐或花生油,就可以起到增香的作用。
煮米饭的步骤
1、洗米。用水淘洗米前先将小石子、沙等杂质捡出。淘米要用凉水,不要用热水。用水量和淘洗次数要尽量减少,以除去米糠等杂质为度,不要用力搓或过度搅拌。
2、浸泡。刚洗族枣好的米,不宜马上下锅,根据经验可加适量水浸泡10~15分钟。因为米的结构紧密,水吸附和渗透到里层需较长时间,煮熟浸涨的米粒比没有浸涨的米粒更省时,并且浸涨的米粒内外受热均匀,米饭香软兆散拆可口。
3、煮饭。煮饭不宜用冷水,沸水煮饭不但可以缩短煮饭时间,节约能源,还可较好地保存大米中的营养掘陆成分。
4、焖饭。饭煮好立即食用,口感会较差,因此要将煮熟的米饭再焖一下,使水分能够均匀散布在米粒中间。如果是用电饭煲煮饭,在饭煮好后应保温10分钟再按下开关煮第二次,第二次煮好后仍不能立即打开锅盖,应该再焖5至10分钟,这样米饭会更可口。
5、挑松。煮好的一锅饭,各部位味道会有所差异,因此食用前应将饭充分拌匀,并使多余水气在拌动中蒸发掉,使饭松散好吃。