舒服的亲密关系，都需要点“虚伪”
舒服的亲密关系，都需要点“虚伪”
不虚伪的亲密关系，会怎么样?
亲密关系中的坦诚十分重要，是提升信任、增进感情的基础然而，坦诚过度让人没有“伪装”，反而破坏关系。
1.坦诚过度，可能是没考虑到伴侣的感受
比如:看到男友的穿着不符合自己的审美，确实可以坦诚想法，但过了头，变成了嫌弃，性质就不一样了。坦诚过度，也可能是错误的理想化;很多朋友，谈起恋爱来，脆弱得仿佛一个花瓶，不管不顾地将自己脆弱、负面情绪倾诉给对方。
期待过度时，对伴侣的需求也会增加，可能让伴侣难以承受因此，过度坦诚也成了关系中的巨大隐患。
1.坦诚过度，会令自己、伴侣丧失安全感
人们只有在感到安全的前提下，才会敢于在关系中和伴侣分享自己的感受，展现真实自我。在坦诚过度的关系中，人们更常感觉到不被信任、焦虑、紧张的窒息感。
“虚伪”更偏向对隐私的保护;
心理学家对其下了定义: 它是由自己决定的将自我思想和情感，与他人表露的程度当人们意识到可以自主决定思想走向，掌控自己的情感释放，他们会产生更多的自我意识。
表面看，“虚伪”也许是保护在关系中的隐私，但实际上，它是在保护自我意识，使其健康发展。
亲密关系中，他们无法承受伴侣和自己的分离，他们通过过度坦诚的方式侵入到对方生命，令其和自己一致。本质都是自己的独立意识没有被保护好。
如何确定自己坦诚的边界?
比如:当男朋友翻我聊天记录时，一次两次我觉得无所谓，但是看的次数多了，我感觉不舒服。在坦诚的尺度上，尊重自己的感受!感受从来不会骗人，坦诚到不舒服了，它就是你的底线。当体验到这种感受时，就意味着我应该告知男友，我的底线就到这了:“看一两次可以，看好几次，太过分了吧?
如何确定伴侣坦诚的边界?
想一想，我们自以为的坦诚，是否会伤害到伴侣?只要将对方换成自己，学会共情，在坦诚前，停下来，问自己:如果我听到这种坦诚，我的感受是什么?
如果连你自己都觉得不舒服，何况对方呢?如果还是无法确定，以一种温和、不带情绪的方式，表达你对伴侣坦诚的期待:实际上，你不是在逼伴侣坦诚，而是把决定权递给对方。
