不要害怕受伤,勇敢去爱

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综艺小番茄
2023-06-07 · 超过130用户关注了TA
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不要害怕受伤,勇敢去爱

你是不是总是害怕进入一段新的感情?因为害怕受伤,害怕没有一个美好的结果,所以总是在回避。

不要担心,勇敢去追求爱、接受爱,也是在爱自己。

1. 不要后悔对任何人好,也不要害怕被辜负。我对他好,是因为我能从中感到愉悦,是因为我很好。

2.我们从小被教育要小心且不要冒险,因此遇到问题时会因为害怕得不到理想的结果,而下意识回避或否定自己。但我们要善于接受任何事物的不完美,当你要发展一段新的关系时也是如此。

3.情感的产生是一种天性,不要过于克制人性的本能,你需要大胆地释放和表达内心的情感,去感受与分享生活中的开心与难过。你只有明确地爱、真诚地喜欢、直接地厌恶,才会遇见那一个坚定的选择。

4. 停止内耗,缓解内心的“不配得感”和“只付出,不索取感”,学会自我关怀,好好爱自己并大声说出自己的“需求”。渴望被爱,本身就是一件正常的事,不必为此感到羞愧或胆怯。

5.不要因为害怕结束,而拒绝一切的开始。你需要建立起自己的安全感,慢慢改变自我否定的心理,可以从确定自己的兴趣爱好开始,从和朋友坦诚聊天开始,从参与团队决策开始……找到并展示真实的自我,不必担心这是一次风险的投入。

6.成长,本就是一个不断走进、探索、克服未知的过程。而感情,就是你需要去解决的无数问题中的一个。越是害怕,就越容易被伤害,当你去面对并享受这个问题时,就会发现一切都不过尔尔。

7.只管努力、只管享受、只管前行,哪怕到了最后不属于我又何妨?我曾拥有、曾经历、曾欢笑就够了。于我而言,过去的终将会过去,接下来只管继续向前。

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