小孩爱吃的家常菜

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玩乐6生活
2023-06-11 · TA获得超过122个赞
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小孩爱吃的家常菜:虾仁蒸蛋、滑蛋虾仁、土豆肥牛饭、宫保鸡丁、糖醋排骨。

1、虾仁蒸蛋

明虾剥去外壳,挑去沙线,清洗干净沥干水分备用。鸡蛋加一点盐打散,加入鸡蛋1.5-2倍的水量,搅拌均匀。把蛋液用漏勺过滤一遍,做出来的蛋羹更细腻,包住保鲜膜上锅大火蒸8分钟左右。

表面蛋液凝固的时候,放上虾仁、葱花继续蒸5分钟左右。生抽和香油加一点点温开水搅拌均匀,倒在蛋液上即可。

2、滑蛋虾仁

虾仁洗净沥干水分放入盘子中,加二汤匙料酒、少许胡椒粉和二克盐,戴上一次性手套,把虾仁抓均匀后腌制五分钟。

鸡蛋磕入碗中,加少许料酒,将鸡蛋打散备用,锅加热后倒入食用油,油温七成热的时候放入虾仁,快速翻炒至虾仁变熟。将蛋液倒入锅中,稍作凝固后翻炒均匀,锅中放入三克盐翻炒均匀,放入少许葱花大火翻炒出锅。

3、土豆肥牛饭

土豆和胡萝卜切丁,洋葱切块。肥牛水开下锅焯至变色捞出,热锅入油,下土豆胡萝卜煎至金黄,下洋葱炒出香味,倒入煮汁和一碗清水煮开,下肥牛翻炒均匀,淋入少许淀粉水煮至汤汁浓稠即可。碗中装入米饭,淋入土豆肥牛,撒少许黑芝麻完成。

4、宫保鸡丁

先调个料汁:碗里2勺生抽,2勺陈醋,1勺蚝油,1勺糖,1勺淀粉,半碗清水,搅匀备用。鸡胸肉切丁,2勺料酒,半勺盐,小半勺胡椒粉,1勺淀粉,抓匀腌制10分钟。胡萝卜和黄瓜切丁备用。

锅中热油放入腌好的鸡肉炒熟盛出。锅里留底油,爆香葱花,蒜末,1勺郫县豆瓣酱,炒出红油,倒入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒均匀。倒入调好的料汁,加入炒熟的花生米,收干汤汁即可出锅。

5、糖醋排骨

猪肋排洗净,冷水下锅,加葱2根,生姜五片,2勺料酒,煮开再煮2分钟,关火捞出洗干净。调配黄金比例糖醋汁:1勺料酒+1勺老抽+2勺生抽+2勺白糖+3勺陈醋拌匀。

油热后转小火炒老冰糖,至枣红色,下入排骨翻炒上色。先倒入糖醋汁,翻炒一会儿上色,再倒入半碗清水(没过排骨即可,不用太多),加入5片生姜,2根葱,大火煮开转小火焖煮20分钟,再转大火收汁。

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