一千卡等于多少千焦
1千卡=4.184千焦。
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。
卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位。在热量单位当中,焦耳要比卡路里大,或者可以说卡路里相当于计量单位斤,而焦耳相当于计量单位公斤,而一千焦耳等于一千焦,一千卡路里等于一大卡,我们以这样的方式来进行计算,一大卡约等于4.186千焦,也就是说1000卡路里相当于大约4186焦耳。
卡路里(简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里,约4186焦耳。大卡,相当于工程单位千卡/公斤(千卡),多用于营养计量和健身手册上。
食品样品热量定义
1ml(质量为1g)受热时每升高1摄氏度所需热量为4.817焦耳。
1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用80大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80大卡。
2、肉类、豆腐、鸡蛋:37克瘦肉和20克肥肉都是80大卡。125克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80大卡。值得注意的是,1个煮鸡蛋的热量是80大卡,但1个煎荷包蛋的热量却是120大卡。
3、蔬菜类:600克的任何蔬菜都等于80大卡。
4、海鲜类:100克左右就是80大卡的热量。
5、水果类:300克西瓜、2个桔子均为80大卡热量。
以上内容参考百度百科-食物热量表