生木瓜的正确吃法
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生木瓜可以做成沙拉、果汁等食用,步骤如下:
一、木瓜酸奶沙拉
材料准备:木瓜半个、酸奶100克等。
1、新鲜木瓜去皮,用刀切成均等的小孔,然后放在盘子里面。
2、接下来把酸奶打开,将酸奶均匀地铺在木瓜果肉上面,然后可以就端出食用了。
二、木瓜橙汁
材料准备:木瓜半个、橙子半个、白糖10克、冰块适量等。
1、将木瓜洗净,用刀去掉木瓜外皮,然后切成小块备用。
2、把橙子去皮后摆成一瓣瓣的。
3、将木瓜、橙汁、糖、冰块一起放入榨汁机中压榨,榨好倒出。
三、木瓜牛奶汁
材料准备:木瓜半个、鲜奶100克、白糖10克、冰块适量等。
1、先把木瓜洗净,用刀削掉外皮,然后切成小块放入榨汁机中。
2、鲜奶倒入榨汁机中。
3、加入适量白糖和少许冰块后开始榨汁,榨好后倒出饮用。
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