清炖鱼汤正确方法

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2023-07-06 · TA获得超过8679个赞
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清炖鱼汤的正确方法如下:

材料准备:鱼、胡萝卜、姜片、小葱、盐、白醋等等。

1、鱼清洗干净,鱼身每侧斜切两刀。

2、炒锅微热,用姜片在锅底拭擦一遍。

3、锅里放少许油,七成热放鱼,两侧煎微黄捞出备用。

4、锅底留少许油,爆香姜片,放入胡萝卜翻炒。

5、再将煎好的鱼放在胡萝卜上面,加入白醋;轻轻摇动锅,不用翻炒。

6、加入开水,开水刚淹过鱼身即可,放入香葱;大火炖二十分钟。

7、十五分钟左右,汤汁已经变得很浓了,再转小火炖五分钟。

8、捞出香葱姜片,加盐调味即可。

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