Question

烧茄子怎样做好吃又不油

Answer 1

烧茄子好吃又不油的做法如下：

工具/材料：茄子1斤、尖椒2个、油、盐、葱1段、姜1片、大蒜3瓣、红烧酱油半汤匙、花椒粉半茶匙、淀粉半汤匙、鸡精1茶匙、水、刀、盆、碗、锅、盘。

1、把茄子去蒂，洗净，沥净水分。

2、把茄子切成滚刀块，放在盆内，加入少许盐，拌匀，腌制10分钟，把茄子腌制出水。茄子炒之前，多做这一步，茄子颜色不会氧化变黑，炒制时，茄子就不会吸油，用很少的油就能做出美味的茄子。

3、把尖椒去蒂，斜刀切成辣椒圈，葱切葱花，姜切末，大蒜切末。

4、碗内加入半碗水，再加入酱油，淀粉，鸡精，花椒粉，搅拌均匀，调成调味汁。

5、锅内加入油烧热，下入茄子翻炒，将茄子炒至变软，把茄子炒一下，茄子更容易入味。下入葱花，姜末翻炒均匀，加入少许水烧开，煮1-2分钟，把茄子煮软。淋入做好的调味汁，大火加热至汤汁变得黏稠，包裹在茄子上，撒入蒜末，翻炒均匀，关火，盛出装盘即可。