Question

乙肝患者可以去健身房吗

Answer 1

长沙方泰肝病医院粟青艳教授指出，肝功能受损的乙肝患者不要到健康房，对于肝功能正常的携带者，可以到健康房，但是要注意以不劳累为原则。如果是减肥为目的，那么通常健身的活动量都比较大，不主张乙肝携带者到健身房做减肥运动。
乙肝患者肝脏受损严重，需要静心的休息，在养病期间最好以休息为主，平躺可以使肝脏得到更多的血液流入帮助肝脏恢复，有利于病情，而乙肝患者适合做剧烈的运动，每天保证10个小时以上的睡眠时间，饭后要休息半个小时，帮助食物更好的消化。