Question

青春期发胖

我青春期来了，原来只有70斤，现在都80了，本身有点婴儿肥，同学都说我很胖，我现在有点自卑，有哪些小窍门可以使我瘦下来？

注：我身高一米五

Answer 1

80斤不算胖，有点婴儿肥那叫做可爱。要按时吃饭，不要一顿有一顿没的，那样饿的时候吃，很容易长胖的，而且对身体不好。睡眠要足。 平时没事就多吃吃水果。。

Answer 2

这是青春期正常现象，要合理饮食，别总想着减肥，但要做适当的运动

Answer 3

这个简单多跑步，多做运动，多注意饮食就会好的，祝你成功

Answer 4

其实不算太胖啦青春期很正常的啦不要太在意多运动多睡觉以后肯定会出落的很标致的呐加油

Answer 5

80斤不算胖，希望你不要盲目减肥。多运动就好，不要过多担心