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问题分析：
你好，根据你提供的信息分析，你所说的这种情况要考虑是不是由于腰间盘突出，压迫神经引起的，这种情况可以通过牵引、按摩很针灸等物理方法进行治疗，看效果如何，当然，你的情况不排除梨状肌综合征或是坐骨神经炎引起的。
意见建议：
建议，个人认为，你的情况最好是尽早到当地正规医院骨科检查一下，查明具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好的。
你好，根据你提供的信息分析，你所说的这种情况要考虑是不是由于腰间盘突出，压迫神经引起的，这种情况可以通过牵引、按摩很针灸等物理方法进行治疗，看效果如何，当然，你的情况不排除梨状肌综合征或是坐骨神经炎引起的。
意见建议：
建议，个人认为，你的情况最好是尽早到当地正规医院骨科检查一下，查明具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好的。
追问
我练体育的第一天热身跑了2000米左右，然后压腿做准备活动 做完后就自己去玩了 第二天也是这样不过没有自己去玩教练安排了任务 跑了3000米左右就没事了 之后第三天早上腿筋就痛了 我压腿压的太狠 是不是因为压腿太狠啊
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