脸上长痘痘怎么让它快点消除?
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病情分析:
你好,如果想去除痘痘,首先应该从改变不良的生活习惯开始。
首先,保证睡眠,尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。
然后要注意饮食,不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物,因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂,让痘痘更加严重。
常洗脸并且注意个人卫生。
指导意见:
洗完脸之后,在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶,芦荟膏可以清热下火,并且有消炎的作用。
戒烟戒酒,或者在应酬的时候才喝酒,把烟戒掉。
最后,还是建议太严重的去看一下中医,吃点中药调理一下,并且搭配一些外敷的中药敷在脸上。
你好,如果想去除痘痘,首先应该从改变不良的生活习惯开始。
首先,保证睡眠,尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。
然后要注意饮食,不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物,因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂,让痘痘更加严重。
常洗脸并且注意个人卫生。
指导意见:
洗完脸之后,在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶,芦荟膏可以清热下火,并且有消炎的作用。
戒烟戒酒,或者在应酬的时候才喝酒,把烟戒掉。
最后,还是建议太严重的去看一下中医,吃点中药调理一下,并且搭配一些外敷的中药敷在脸上。
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