篮球全场基本战术
4个回答
2013-11-24
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说几个小球战术
1运球,4上来做挡,1马上利用掩护突进去,4此时稍微移动自己的位置与防守者拉开点距离,1这时候马上回传,4接球、中投。
1高位运球,4上来掩护,1利用4的掩护马上甩开防守者向篮框方向突破,4立刻跟进,1上篮或者假投真传,给到跟进的4,4接球放篮。
4低位要球单打,1无球跑位到弱侧,接4回传后迅速突破对手(4要在1到位之前把球传到那个地方,让1到位后刚好就接到球不要耽误一秒钟!),此时对手只能用协防队员来阻止1,4此时再次为1做清道夫,挡住协防队员,让1舒服的来个上篮(要求4要判断到位,动作不拖拉,避免移动单挡)。
4要球内线单打,在吸引1的防守者包夹后马上回传给1,1利用这次稍纵即逝的机会进行投篮。
1运球,4高位掩护,1若在挡拆后被两人同时夹击,这就意味着此时4是没人防守!不用废话,交球给4,4来个show time
这就是几个小球战术的处理方式,请纳谏
1运球,4上来做挡,1马上利用掩护突进去,4此时稍微移动自己的位置与防守者拉开点距离,1这时候马上回传,4接球、中投。
1高位运球,4上来掩护,1利用4的掩护马上甩开防守者向篮框方向突破,4立刻跟进,1上篮或者假投真传,给到跟进的4,4接球放篮。
4低位要球单打,1无球跑位到弱侧,接4回传后迅速突破对手(4要在1到位之前把球传到那个地方,让1到位后刚好就接到球不要耽误一秒钟!),此时对手只能用协防队员来阻止1,4此时再次为1做清道夫,挡住协防队员,让1舒服的来个上篮(要求4要判断到位,动作不拖拉,避免移动单挡)。
4要球内线单打,在吸引1的防守者包夹后马上回传给1,1利用这次稍纵即逝的机会进行投篮。
1运球,4高位掩护,1若在挡拆后被两人同时夹击,这就意味着此时4是没人防守!不用废话,交球给4,4来个show time
这就是几个小球战术的处理方式,请纳谏
2013-11-24
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挡拆,快速反击,二次进攻,吸引包夹内线分球,突进内线造犯规等等
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2013-11-24
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外线好,就多挡拆,多投篮
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1、首先要平稳心态,每个人运球都有自己的风格,要么左手,要么右手,左手较为稀有(我就是要左手,必须得学会双手运,每天用自己不擅长的那只手运,先定着运,再边跑边运直到熟练,平时训练就多胯下练习。因为胯下运球的时候,左右手都能很好的运用跨下运球。
2、投篮是篮球得分的唯一方式,所以颇为重要,投篮姿势太多得选个适合自己,多投投,多练练,记得尽量拨指,矮的球员,可以利用矮的优势,假装投,后用上篮。记得要多练手臂力量来弥补身高,求一定要放在额头上,盖过视角。
3、盖帽技巧:篮球中最涨士气的无异于盖帽了,但盖帽很多人都说靠运气,其实不然,要想成为一个封盖高手,必须掌握一定的技术。被盖的球最好仍是“活球”,不能把球打出界外,或者把球轻拨给同伴(防止被盖帽方法:出手点一定要高。)对方做出投篮动作时,就努力伸长手臂,试图阻挡或干扰他关于比自己高的对手,不要硬吃,稍微退后一点,或到后面来掏他,或与队友换房、补防。
2、投篮是篮球得分的唯一方式,所以颇为重要,投篮姿势太多得选个适合自己,多投投,多练练,记得尽量拨指,矮的球员,可以利用矮的优势,假装投,后用上篮。记得要多练手臂力量来弥补身高,求一定要放在额头上,盖过视角。
3、盖帽技巧:篮球中最涨士气的无异于盖帽了,但盖帽很多人都说靠运气,其实不然,要想成为一个封盖高手,必须掌握一定的技术。被盖的球最好仍是“活球”,不能把球打出界外,或者把球轻拨给同伴(防止被盖帽方法:出手点一定要高。)对方做出投篮动作时,就努力伸长手臂,试图阻挡或干扰他关于比自己高的对手,不要硬吃,稍微退后一点,或到后面来掏他,或与队友换房、补防。
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