Question

脱发与天天洗头有关系吗？

Answer 1

很多人都认为天天洗头会不健康，理由诸多。如果你的理由不是因为懒的话，那你了解看看这有关天天洗头的4大误区。 误区一：洗发用品中含有大量化学成分，因此每天洗头会伤害头皮，使头发变得干枯。 错!随着技术的日益成熟，优质的洗法护发品中的化学成分都酸碱度适中，而且通过大量临床实验研究，天天使用不会对头皮造成任何刺激伤害。相反，使用好的护发品能在头皮上形成保护膜，其作用比自己分泌的皮脂还要好。 误区二：每天洗头容易引起脱发。 错!头发的发根长在头皮深层，一般作用在头发上的因素都影响不到发根。任何优质的洗发护发品都不会造成脱发，也不会影响到头发的生长周期。粗暴的洗发方式才会造成脱发。 误区三：头发刚洗过没型，过两天头发油了，反而比较好看。 错!刚洗过的头发蓬松没型，是因为油脂还没从发根分布到发干。如果等到油脂分布到发梢，那么就已经沾染上很多脏东西，直接危害到个人健康和美观了。怕蓬松可以单独使用润发露或用免洗润发露。 误区四：湿发睡觉会得头疼，用风筒吹干则会伤害头发。 错!根本没有科学根据显示湿发睡觉会导致头疼或感冒。如果习惯干发睡觉，可以先用毛巾吸去头发上的水，然后用风筒的低温吹干。只要让吹干时风筒不断移动，并注意与头发的距离保持在10公分以上，风筒是不会伤害头发的。

Answer 2

每天洗头也不会秃，你的秃发是天生的！

Answer 3

天天洗头这样的高频率，洗发露会刺激头皮，破坏头皮的酸碱性，从而引起或者加重脱发。尤其是现在的一些洗护用品质量参差不齐，市面上很多洗发水都含有硅油，硫酸盐，碱性皂角和化学防腐剂，这些都会严重伤害头皮的健康，不仅会脱发，严重的会渗入身体内部，引发其他病症。而且洗头中的一些粗暴手法也会让脱发加剧，比如用指甲猛挠头皮，用冷水或者过烫的水洗，没有冲洗干净洗发水残留。每天都这样“虐待头发”，脱发量必然增加。

日常护理头发，我们需要根据自己的发质来合理控制次数。夏季出汗多的季节，油性头发可以每天洗一次，但是要注意减少洗发水的用量，起到最基本的清洁就好，如果头发不是太油，可以隔天只用发膜养护头发即可。中性或者干性的头发每周保持3-5次即可，避免频繁洗发引起头发干燥毛糙。

而有脱发现象的人群要在分辨发质的基础上减少次数，最多每周3-4次即可，这时的头发很脆弱，清洁太频繁，会让脱发更重，应该以养护为主。并且注意洗发的手法轻柔，用指腹轻轻揉搓即可。洗完后及时擦干，不要湿发出门或者睡觉，这样会让头发鳞片受损，加重脱发。

除了洗发之外，我们也需要知道作息不规律，饮食不健康也是脱发的罪魁祸首。所以想要养成一头飘逸浓密的秀发，日常生活中要保证饮食清淡健康，多吃头发喜欢的食物，比如黑芝麻，黑豆等等。并且要早睡早起，尽量减少熬夜的情况，保持快乐的好心情哦。