我身高1.70米,要多高的弹跳力才能够扣篮?不是勉强扣,是轻松的

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匿名用户
2014-05-19
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单手扣至少70厘米,你还要抓得住球,双手扣85厘米以上
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匿名用户
2014-05-19
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你身高1.70加上手的高度 再加上能轻松扣篮 那你的垂直弹跳至少要1米左右吧 小土豆韦伯NBA最矮的扣篮王 他当时那一扣 最高德高度是120厘米左右
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匿名用户
2014-05-19
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嘻嘻,这就要看你的脚关节和膝关节的韧带性咯!建议你去跳楼梯或深蹲起立,负重更有效果,要的就是那一刻的爆发力。:-)
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