Question

怎么培养自己的魄力

Answer 1

首先，你必须培养自信。除了自信之外，如果想让自己做个更有魄力，更有想法的人，你可以试着用以下方法训练自己： 1. 学习自我肯定——把别人的说三道四摆一旁，肯定自己是独一无二的，也拥有独一无二的生命经验和眼光。 2. 争取机会表达自己的想法——要培养自己的见解、想法，做到有勇气将自己的思想大声地表达出来，需要一定的时间不断练习。用举手或其他肢体语言让他人知道你想发言。如果别人都在说话，你感觉插不进嘴，那就等别人呼吸时把握时机插进去。试着从“我有些另外的想法……”开始，不要让他人打断你，不要让他人不理会你的意见。如果你被打断，你可以理直气壮地说“请让我说完”；如果你说了这句话还没有被理会，重复这句话。 3. 不要自动接受别人的看法——理解自己的原则，知道什么是不可放弃的。绝对不要同意不符合自己原则的事。你可以提出有建设性的、表示反对的意见，在尊重他人的前提下挑战他们的意见，从而表达你的看法；当然你也要倾听他人的意见，当别人正确的时候，诚恳地接受他人的意见。要知道：对于任何一件事，每一个人的观点和想法都可能不一样。 4. 培养表达的技巧——多练习和对方目光接触，这会让你慢慢不那么胆怯，在别人眼里显得更有自信。讲话时少用那些拖泥带水的词，例如：也许、可能、会不会、如果、听说等等；多用那些有魄力的词，例如：我认为、我希望、我要求等等。你也可以去观摩辩论比赛等活动，学习从不同的立场思考和表达。 Julianchen:成功心理学的书可看看，像卡耐基、拿破仑-希尔，陈安之，李践等，你可以看他们的视频，这些可能会在短时期内给人以莫大的动力，可以试试。不过要想自己一直坚持下去的话还得从内心去说服自己。这些方面你可以看我学网上的帖子，会对你有很大的帮助的。 zdfhx:其实解决问题，可以用简单一点的方法。我说的简单是指没必要刻意地去读什么励志名著，思考是问题产生前后自然的反应，如果觉得没这个习惯，下次再出现这种问题　把节奏放慢一点，一边自己琢磨琢磨，一边轻声地自己同自己探讨一些，放松地养成习惯就好了。即便没有这个习惯，也不要有不完满的感觉，对自己宽容一点。

Answer 2

卓越和优秀，只是一种精神状态。记住一句话，没有人天生杰出。所有的一切，都是通过你的双手获得的。有的事情急不来的，需要你不断的思索和寻觅。女性的气质来源于宁静的心和优雅的举止谈吐。男性的魄力来源于满足的心和勇敢机智的决定。我曾在大学里寻觅人生的问题，结果看了那么多的书，也不如礼记里的一句话。西方有俗语“欲善其事，先善其身”To change the world, change yourself.礼记的说法就更完整格物致知，诚意正心，修身养性，齐家治国，平天下。尊重事实，观察事实，才能获得真知。那些害怕伤害他人所说的伪善的话只是交流的技巧，你要思考真正的事实，才能获得知识。在这个过程里，你的心意才会变得诚恳，你的心意才会变得正直善良而且平衡。这也就是修身养性的过程，要你认真学习，认真检讨自己，发扬长处，改变陋习。古今中外有许多修身的大师：“吾日三省吾身”，还有“弗兰克林的13项美德”等等，都是值得学习，花很多年去慢慢学习的。当你获得成功这种精神状态，你在物质世界的所得也差不多可以了，就不会再有太多的烦恼，也不会有过分的快乐。此时你已经可以齐家治国。假以时日，天下终会太平。答案补充 。“魄力”就是一个人处理和对待问题时，能发挥主观能动性，忽略不重要细节对整体的影响而做出正确的决定或选择，关键是他能够显示自我才干，自我思维，自我特点。从不拖泥带水也是魄力的一个重要表现，从容，干练，有一定的鼓动性或者说是带动性。是一种人格魅力。 做到有魄力一是知识全面，这是基础；二是性格强势，干练，突出，看问题容易从整体着眼，这是先天条件；三是以上两点的优势结合。如是便不难做到有魄力。

Answer 3

魄力
∶临事的胆识和果断作风,
“魄力”就是一个人处理和对待问题时，能发挥主观能动性，忽略不重要细节对整体的影响而做出正确的决定或选择，关键是他能够显示自我才干，自我思维，自我特点。从不拖泥带水也是魄力的一个重要表现，从容，干练，有一定的鼓动性或者说是带动性。是一种人格魅力。
做到有魄力一是知识全面，这是基础；二是性格强势，干练，突出，看问题容易从整体着眼，这是先天条件；三是以上两点的优势结合。如是便不难做到有魄力。
魄力是一种必不可少的素质。优柔寡断容易错失机遇，遇事不决常会降低效率，谨小慎微导致裹足不前。有些领导干部就是因为魄力不够，结果能力得不到发挥，工作打不开局面，单位形不成合力。
一个人胸怀宽广、行为正义、一心为民、乐于奉献就是大气魄，就可以大有作为。当下有的人就缺乏这种大气魄，甚至连小气魄都没有。有的却是气术不正、鼠肚鸡肠、萎靡不振、鬼鬼祟崇。这种人不但难有作为，还可能为废品。

Answer 4

1每天锻炼身体，身体差的人不可能有魄力，这是从中医的角度来讲的。
2每天早晚各念十分钟南无阿弥陀佛，坚持下去，没有实现不了的事情。发音：na mo a mi tuo fo

Answer 5

培养任何东西，要通过实践锻炼才可以