腹部皮下脂肪和内脏脂肪怎么区别?
我2年前练过一年俯卧撑和仰卧起坐,现在腹部有6块腹肌轮廓只是不太明显,我想知道我皮下脂肪多,还是内脏脂肪多?现在可以看到腹肌轮廓。...
我2年前练过一年俯卧撑和仰卧起坐,现在腹部有6块腹肌轮廓只是不太明显,我想知道我皮下脂肪多,还是内脏脂肪多?现在可以看到腹肌轮廓。
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是皮下脂肪,内脏脂肪可想而知大部分是依附在内脏隔膜和外表,当你把腹部擦上油后,就能在灯光下看出完美的腹肌,不解释见健美比赛。
追问
皮下脂肪多的话应该看不到腹肌才对
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你是“内脏脂肪”还是“皮下脂肪”
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皮下脂肪和内脏脂肪是怎么样?都没图片啊,哪里知道呢!我还真以为能拍照出来,😄
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