Question

练鬼步舞有什么危害？

Answer 1

容易崴到脚踝尤其c walk 吸引异性伤肾算不算，豪迈步感觉脚后跟会受损，前几天韧带肌肉会酸痛。是一项运动强身健体，就好像跑步一样更多的是好处。伸展韧带还会长个。