Question

测血糖前要注意什么

Answer 1

想要做体检时血糖检测值不会失真，在做血糖检测前有很多需要注意的事项需要大家了解并记住，然后用心去做，这样才能确保不浪费一次体检的机会，下面就来具体了解。首先，血糖检测前要空腹，空腹血糖是反映你的血糖是否正常的最有效数值，因此在体检前要保证空腹八小时才能抽血检查，而且时间要选择上午9：00以前比较好。其次，检测血糖前三天要注意生活习惯，如果在体检前三天吃了很多含糖量高的食物，很可能会对血糖检测结果造成影响；还要休息好，如果受到刺激或者睡眠不足都会导致血糖不稳定，还有过渡劳累或者剧烈遇到也会影响血糖检测结果。再次，在口服降糖药或者在接受胰岛素治疗的糖尿病患者，需要接受检查餐后血糖来观察药物疗效，因此这类患者要和平时一样正常吃药，然后做餐后血糖检查。最后，检查餐后血糖要把握时间。一般检查餐后血糖是在用餐后两个小时后，不要太早抽血或者太晚，这样也会导致结果失真的。通过以上介绍，大家都知道了吧！希望能给大家一些帮助，假如你今年还没做体检，请不要在犹豫，为了自己的身体健康，绝对不能忽略健康体检的作用。

Answer 2

Answer 3

清晨空腹抽血。

Answer 4

一定不要吃东西，空腹查血糖更准确。

空腹血糖一般指的是在晚上睡觉前到第二天清晨这段时间没有进食任何食物而进行血糖监测，一般午餐前一或者晚餐前是不属于空腹血糖。

由于血糖容易受到多数的影响，因此空腹血糖检测可以很好的排除这些影响，从而反映患者的真实血糖水平。空腹血糖监测是衡量一个人胰岛功能的重要指标，也是诊断糖尿病的依据，大多数医生都是通过判断空腹血糖检查来判定患者是否出现糖尿病。

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扩展资料：

高血糖日常饮食

1、水果：血糖高的人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对血糖高的人不利。所以血糖高的人一般不宜多吃水果。

2、对于血糖高的人来说，建议“粗茶淡饭”，即在选择主食的时候最好以燕麦、麦片、玉米面为主，平时可喝些逍降茶，可起到较好的调治效果。因为在这些主食中含有较多的无机盐、维生素，同时还含有丰富的膳食纤维，这些物质对降低血糖具有较好的作用，而且还能帮助我们有效的控制血糖。

3、对于血糖高的人来说，在日常生活中应该适量的补充蛋白质，但对于蛋白质的来源有所讲究。最好是选择大豆及其大豆制品为好，大豆中所含有的蛋白质不仅质量好，而且还不含有胆固醇，因而具有很好的降血糖的作用。因此血糖高的人在平时要注意，不妨以豆制品来代替部分动物性食品，如肉类等。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%A1%80%E7%B3%96%E6%AD%A3%E5%B8%B8%E5%80%BC/3665381"target="_blank"title="百度百科—血糖正常值">百度百科—血糖正常值