怎么瘦脸啊?

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忆初芳
2014-08-23 · TA获得超过1.4万个赞
知道大有可为答主
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  有效的瘦脸方法如下:

  一:多吃能排水的食物
  例如具有美白、排水效果的薏仁,可加速新陈代谢的咖啡饮品,或是具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等,皆为不错的选择。

  二:做一些肌肉锻炼
  早上起床和晚上临睡前念字母aeiou三十遍,读的时候要使劲的张大嘴,但注意别挂钩。

  三:洗脸法
  先用温水洗脸(跟体温差不多)清洁肌肤,然后用冷水轻拍,不但可以收缩毛孔,还可以紧致脸庞。

  四:运动法
  运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
痣多馨koko
2020-11-25 · 优质视频达人
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痣多馨koko
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瘦脸的奇葩操作你见过没?

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练瑜伽官方
2020-11-25 · 优质视频达人
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如何瘦脸?

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真哥vicky
2020-11-25 · 抠抠抠~史上最抠的美妆博主
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锅锅小棉袄
2020-11-25 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
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锅锅小棉袄
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一招教你轻松瘦脸!

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