绿茶可以去除黑眼圈吗
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经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏,是一致公认最有效的抗自由基成分。
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此,我们推荐在上午饮用绿茶,以免影响睡觉。
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常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。
绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名绿茶。
绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。
参考资料:人民网-6种食物助你去除黑眼圈
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茶叶包也要慎用哦,弄不好会黑黑的,起到反作用,下面也有一些不错的方法你可以借鉴一下:
方法一:选择一个含汁多的苹果,切成薄片,敷在双眼上,每次15分钟。 方法二:用纱布蘸些酸奶,敷在眼睛上,每次10分钟。 方法三:土豆去皮,切成约2厘米的厚片,外敷双眼,每次5分钟。 方法四:将鸡蛋煮熟、去壳,用小毛巾裹住,闭上双眼后用鸡蛋按摩眼睛的四周,加快血液循环。 方法五:先洗净脸,自然晾干后,在眼周涂上蜂蜜,按摩几分钟。静待10分钟,让它充分吸收,然后用清水洗净,自然晾干后,涂上面霜和眼霜。
(1)苹果片敷在眼部黑圈外,每天1~2次,每次10分钟。即使是最严重者,不用2天也可消除。
(2)将泡过的红茶包晒干后,浸上凉水,分别敷在每只眼睛上,敷4分钟,便可消除黑眼圈。
(3)每边眼睛上放半片柿子,也可消除黑眼圈。
苹果退黑法:选择一个新鲜、多汁的苹果,切两小片敷眼15分钟,坚持每日使用可以消退黑眼圈。因为苹果富含维他命V,维他命C不仅可以促进胶原蛋白的生长,更可以促进血液循环。
热鸡蛋按摩法:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
毛巾热缚法:以37至38摄氏度的温热毛巾在临睡前敷眼,冷却后更换。重复多次可以促进眼部血液循环,喜好熬夜的“熊猫族”可以尝试。
中药疗法:黄精30克,生地15克,瘦肉15克,蜜枣少许,多加一些水沸,再以小火煮2个小时左右,服用。这副中药补脾肾,改善微循环,可以改善黑眼圈。
方法一:选择一个含汁多的苹果,切成薄片,敷在双眼上,每次15分钟。 方法二:用纱布蘸些酸奶,敷在眼睛上,每次10分钟。 方法三:土豆去皮,切成约2厘米的厚片,外敷双眼,每次5分钟。 方法四:将鸡蛋煮熟、去壳,用小毛巾裹住,闭上双眼后用鸡蛋按摩眼睛的四周,加快血液循环。 方法五:先洗净脸,自然晾干后,在眼周涂上蜂蜜,按摩几分钟。静待10分钟,让它充分吸收,然后用清水洗净,自然晾干后,涂上面霜和眼霜。
(1)苹果片敷在眼部黑圈外,每天1~2次,每次10分钟。即使是最严重者,不用2天也可消除。
(2)将泡过的红茶包晒干后,浸上凉水,分别敷在每只眼睛上,敷4分钟,便可消除黑眼圈。
(3)每边眼睛上放半片柿子,也可消除黑眼圈。
苹果退黑法:选择一个新鲜、多汁的苹果,切两小片敷眼15分钟,坚持每日使用可以消退黑眼圈。因为苹果富含维他命V,维他命C不仅可以促进胶原蛋白的生长,更可以促进血液循环。
热鸡蛋按摩法:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
毛巾热缚法:以37至38摄氏度的温热毛巾在临睡前敷眼,冷却后更换。重复多次可以促进眼部血液循环,喜好熬夜的“熊猫族”可以尝试。
中药疗法:黄精30克,生地15克,瘦肉15克,蜜枣少许,多加一些水沸,再以小火煮2个小时左右,服用。这副中药补脾肾,改善微循环,可以改善黑眼圈。
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茶叶本身具有抗氧化的因素,平时多饮用茶水有助于肌肤健康、延缓衰老等,另外呢茶叶也有一定保护视力的效果,因为茶叶本身富含了非常多的成分哦。我们可以取一个茶叶包,最好是绿茶,用开水泡开取出,放在一边等待冷却,等温度达到30度左右,敷在眼睛周围,5-10分钟取下即可。(注意眼部肌肤比较脆弱,要小心善待)
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