Question

玩游戏是否能改善视力

经常在网上看到有外国专家提出画面复杂的游戏可以改善视力的观点，而且是有研究，有证据的，这是否属实？如果属实，中国人接受的可能性？

Answer 1

玩电子游戏只能破坏视力的。因为电脑屏幕手机屏幕亮度都太亮了。长时间聚精会神的看着屏幕会伤害到眼睛。轻者结膜炎。重者视网膜脱落。还是合理安排玩游戏的时间为好。

保健方法：

一、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。

再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、按压眼球法。

闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

四、按压额头法。

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

五、按压眉间法。

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右、上、左、下的方向转动，头部不可晃动。

Answer 2

玩电子游戏只能破坏视力的。因为电脑屏幕手机屏幕亮度都太亮了。长时间聚精会神的看着屏幕会伤害到眼睛。轻者结膜炎。重者视网膜脱落。还是合理安排玩游戏的时间为好。

Answer 3

您好！国家一级验光师陈灵军为您解答：您说的问题是属实的但是只适用于：远视性弱视，由于眼球发育不足，这样的小孩。通过玩游戏可以刺激孩子的视网膜细胞，让孩子的视力提升。
如果是近视眼的儿童，就会适得其反，玩游戏会令近视越来越深

Answer 4

适当的游戏可以放松，但是改善视力因人而异，真的，

Answer 5

玩游戏可以提高视力因为美国研究发现玩游戏比不玩游戏的视力超纲