Question

女性更年期有什么特征？

更年期综合症在生活中应如何调理？更年期女性的月经是怎样的？更年期综合症有什么危害？

Answer 1

更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症。”
要平安度过更年期,首先要对更年期有所了解,知道它是一个正常的生理过程.另外要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状.

Answer 2

Answer 3

更年期是女性卵巢功能衰退到衰竭的一个生理过程，一般在45-55岁左右。大多数女性在更年期会出现一系列心理及生理上的不适，主要有睡眠质量不佳、燥热出汗、心烦易怒、心悸耳鸣、腰酸背痛、头晕目眩、倦怠无力、肌肉骨骼疼痛、抑郁焦虑、注意力不集中等症状，这就是常说的更年期综合征。
现代中医认为，更年期综合征属于“经断前后诸证”范畴，治疗以从肾为主，重视调理脏腑功能，辩证论治。和颜☆坤☆泰☆胶☆囊是改善卵巢功能的中成药，能滋阴清热、安神除烦，对于卵巢功能衰退引起的失眠、潮热、头晕、乏力等症状均有不错效果。除了药物调理，日常还应加强活保健。平时多吃一些大豆、黑豆等豆类食物，少吃辛辣刺激食物；不吸烟酗酒，不熬夜，规律作息；加强体育锻炼，保持良好的情绪。