Question

小孩上火会影响睡眠吗

Answer 1

宝宝出现上火，可能会影响睡眠的，多喝温开水吧，不熬夜，饮食需要清淡的，不吃生冷及辛辣刺激性食物的，不吃过杂的食物，可以通过喝莲子汤、葛根汤、冬瓜汤或蜂蜜水降火的，可以多吃点水果的，如梨、香蕉、苹果等的。