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首先，平时你要多和人沟通，多交流！多参加一些派对什么的，可以接触不同的人群，主动跟他们打招呼，这样有利于你在陌生的场合，学会更流利的沟通，这样会让你的胆子更大一点！其次，工作中要表达的一些事情，你之前可以稍微做些准备，稍微理清一下思绪再说！最后，你也可以多和你们公司的同事，主管沟通，经常地交流就不会令你在特殊的场合紧张！那样就不会因一时的紧张而乱了思绪。总之，就是多和人主动地沟通，多交流，平时也要注意一点语速，讲话的表情等等，都会对你有很大的帮助的！
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