Question

大便干燥怎么办？拉不下来

大便干燥拉下来费劲，就疼，还有点血，不是每天拉，不正常，怎么办？

Answer 1

不想吃药就多喝点水，吃点香蕉

Answer 2

喝蜂蜜水。外用开赛路

Answer 3

便秘是由于肠道中的大便没有及时排出，导致其中的水分被过多吸收，引起的大便干燥，可以引起排便困难，严重的还可以形成粪块的梗阻。

建议喝谷益舒常清茶帮助改善便秘问题，火麻中具有亲水因子，可以抓住粪便中的水分，保住粪便中的水分不被吸收，起到保水保湿的作用，能润肠通便改善便秘情况平常也要适当地进行锻炼。

Answer 4

缓解便秘必须从日常生活开始，多吃水果蔬菜，忌久坐，多运动，保证摄入足够的水分，含有丰富膳食纤维和植物酵素的畅拉酵素一天两次，能帮助肠蠕动，瓦解顽固宿便，对排宿便特别好。还可以多按摩小腹，艾灸等这些都能有效缓解便秘症状。