184身高,99kg超胖了吗,该瘦到多少斤
29个回答
2014-12-11
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简单计算
成人:
男性 (身高 - 80)×0.7(千克)
女性 (身高 - 70)×0.6(千克)
标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。
精确计算法
长江流域以北的“北方人”:理想体重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+50
长江流域以南的“南方人”:理想体重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+48
体重>标准体重30~50% 为中度肥胖
体重>标准体重50% 为重度肥胖
BMI体重指数计算法
世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为:
BMl=体重(千克)/身高(米)2
BMl<18.5为消瘦;BMl 在18.5~24.9之间为正常;BMl≥25为超重;BMl在25~29.9 之间为1级肥胖;BMl>30~34.9为2级肥胖;BMl>35~39.9为 3级肥胖;BMl>40为4级肥胖。
成人:
男性 (身高 - 80)×0.7(千克)
女性 (身高 - 70)×0.6(千克)
标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。
精确计算法
长江流域以北的“北方人”:理想体重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+50
长江流域以南的“南方人”:理想体重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+48
体重>标准体重30~50% 为中度肥胖
体重>标准体重50% 为重度肥胖
BMI体重指数计算法
世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为:
BMl=体重(千克)/身高(米)2
BMl<18.5为消瘦;BMl 在18.5~24.9之间为正常;BMl≥25为超重;BMl在25~29.9 之间为1级肥胖;BMl>30~34.9为2级肥胖;BMl>35~39.9为 3级肥胖;BMl>40为4级肥胖。
北京赛康精益信息技术有限责任公司
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差不多80KG左右吧,你自己多锻炼锻炼,跑步打篮球都是不错的选择!
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超了,我觉得应该在70公斤左右吧,到80也还可以接受
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兄弟,绝对超重了,150斤左右才算正常
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2014-12-11
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胖了,差不多80多斤就行
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