Question

腰椎间盘突出症状有没有晚上睡觉痛白天不痛的

Answer 1

出现这样的症状是很正常的。我曾经就是L3---S1都是突出。症状也就是这样。平时也经常锻炼，除了锻炼我还用[万年~药师]中药治疗。锻炼是个不错的方法，下面就来教大家几个简单的预防动作：
1、站立扭髋两脚分开与肩同宽，双手叉腰，两侧髋关节向左右两侧扭动，同时肩部也随着向后微微倾斜，左右共做100次。
2、平卧在床上，双膝弯曲把脚放在床上，而后用力将臀部抬起，离开床面约10公分，这时你会感到腰背肌在用力。坚持约3-5秒钟放下，如此反复10下。依此方法每天做3次。
3、腹肌的锻炼：即做仰卧起坐，同样是每次做10次，每天3次。
4、交叉扭腰：两脚分开与肩同宽，脚尖向内，两臂伸直，一手在体侧，一手举过头，如果左手在上，先向右侧后方摆，然后右手在上，向左侧后方摆。腰部也随之扭动，左右各做100次。
以上就是预防腰椎间盘突出的方法，希望能给您带来帮助，大家在生活中一定要加强腰背肌功能锻炼，要注意持之以恒。

Answer 2

没有，严重吗？我给你说个方法可以治好不疼，我也是但好了，一年多没疼痛过。

追答

我的是一，二节和四，五节突出。

最好的办法就是保守治疗