Question

怎么才能不强迫自己去有伤害人的想法

Answer 1

从心理学角度来看，这些问题属于过分压抑的愤怒情绪：可以去咨询，在心理咨询师帮助下清理心里压抑的情绪，学习积极的人际互动行为，促进社会适应和心理成长。