Question

怎么洗脸可以祛斑，

Answer 1

祛斑妙招1、因压力产生斑点。

　　这种长斑的原因，一般是因受到外界压力，使得分泌肾上腺素。由于长期受到压力，导致人体新陈代谢平衡遭到破坏，肌肤所需的营养液趋于缓慢，使得色素母细胞异常活跃起来,宜兴摄影培训学校。

　　祛斑妙招：给肌肤放假

　　肌肤承受太多的压力容易长斑，因此最好的办法就是给肌肤放放假吧。其中一个护肤方法就是补充睡眠，提高睡眠质量。不管是多睡几个小时还是闭目养神十几分钟，在不缺氧、不缺水的情况下，就能让肌肤光彩照人。每天下班后的回到家的这个时段最需要做肌肤护理，疲惫的肌肤才能恢复光彩活力。

　　祛斑妙招2、因新陈代谢缓慢产生斑点

　　这种长斑的原因，主要是肝功能不正常，使得新陈代谢不顺畅，或者内分泌失调，身体便处在了敏感的状态。色素问题加剧，导致便秘等。这时，斑点就会由于内分泌失调而形成了，紫外线的照射还会加速斑点的形成。

　　祛斑妙招：补充营养

　　对于肌肤来说，营养是非常重要的。每天都要多喝水，多喝汤，甚至多吃水果。给肌肤补充蛋白质也是一个不错的想法。在春夏季节，特别是夏季要给肌肤补充更多的糖分，最终会使得肌肤恢复红润有光泽。

　　祛斑妙招3、错误使用化妆品产生斑点

　　这种长斑的原因，一般是由于自己不适合某种化妆品，而盲目的使用。错误的使用护肤方法导致肌肤过敏，而在治疗的过程中又会受到紫外线的侵扰，让肌肤抵御外来侵害的能力降低。除此之外，在有炎症的部位有很多麦拉宁色素，会让不正常色素沉积下来。

　　祛斑妙招：合理使用化妆品

　　建议避免使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品。

Answer 2

　　红糖按摩洗脸祛斑
　　红糖有很好的排毒作用，能够有效地促进皮肤的新陈代谢，对祛斑很有效。
　　做法：蜂蜜和红糖以3：1的比例混合，用磨砂的方式长斑的地方按摩，然后洗脸。
　　柠檬洗脸祛斑
　　柠檬中的柠檬酸，可以清理皮层的色斑作用。但是柠檬是感光蔬果。用过柠檬如果再去晒太阳，可能会有反作用，会让皮肤变黑，色素会增加，不美白反而色斑出来，所以用柠檬洗脸，还必须注意防晒。
　　做法：取半只柠檬，榨汁，滤取渣滓敷脸，将柠檬汁兑水洗脸即可。

Answer 3

色斑的形成原因：(1)遗传原因。常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色*黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部(特别是鼻部)。
(2)紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
(3)内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成(中医中将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀，比较复杂)。
(4)生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
目前，祛除色斑最有效的方法是激光祛斑，美莱王者风范祛斑是利用不同波长的激光作用于皮肤组织的技术，使皮肤深部的胶原纤维和弹力纤维重新排列，恢复皮肤弹性。同时，人体血管组织功能增强，微循环得到改善，这些作用的共同存在很快就使皮肤新胶原形成，平衡的组织结构产生，皮肤光滑、细嫩、毛孔缩小，细的 线条和皱纹减少，使皮肤富有弹性，更有光泽度，然后使不规则的色素沉着，以及其他的皮肤问题也得到同步治疗。

Answer 4

针对祛斑，可以选择含有传明酸成分的护肤品。传明酸——是当今最红最重量级的高效美白成分，它是一种蛋白酶抑制剂。能抑制黑斑部位的表皮细胞机能的混合皮肤。另外就是祛斑的话平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃。

Answer 5

[平时饮食要清淡不要吃含色素的东西，像咖啡、饮料、酱油等等。多吃西红柿，每天冲一杯柠檬蜂蜜茶喝，配 诗玻莱 ，而且作息要规律不能熬夜，最好晚上22点就要睡了，这时是美容时间。