Question

我特别没自信，怎么办

Answer 1

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

追问

谢谢

谢谢

看来你的思想境界很高，对世界看的很清楚。我刚刚看了你给别人的回答，有种感觉，针对性强很专业，思维清晰，条理合理。

Answer 2

那就找点容易获得成就感的事做。

追问

是个办法，我从小到大就是觉得自己重来没有过能让自己感觉自豪的事情

Answer 3

你是什么没自信？

追问

在工作上

追答

还是没明白，能具体点吗？

追问

工作上啊，我专业强度还是可以的，可是总是感觉跟客户沟通的时候没自信

追答

你要把自己的与客户沟通时放在平起平坐的层次，不要有隔阂。胆大心细。

追问

谢谢，你这个说的很到位

Answer 4

要自我努力

追问

一针见血