Question

很困，就是睡不着，刚闭上眼，大脑就又兴奋了。

Answer 1

您没有喝咖啡什么的诱因，另外晚上睡觉的时间长吗，白天睡觉吗，这个很可能和您的生活习惯有关系，比如晚上睡觉太晚，或者最近精神压力大，又担心休息不好，所以建议您放松心情，规律作息时间，不要太可以在意失眠的事，祝您早日恢复睡眠。