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有什么方法能把头皮屑洗干净?
1、经常洗头发
常洗头发,必要时,天天洗。一般而言,你愈常洗头发,愈容易控制头皮屑。使用温和的洗发精通常,量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精,加等量的蒸馏水稀释;可以控制油脂分泌,且不刺激头皮。
2、合理的清洁头皮
首先要用温水洗头,避免水温太烫会导致刺激到头皮。然后选择具有杀菌功效的洗发水。洗发水要现在手掌心抹到起泡以后再放到头发上,减少对头皮的刺激,另外切忌用指甲大力的抓头皮,应该用指腹慢慢的对头皮进行按摩,最后洗头的次数应该不要太频繁,会导致刺激皮脂的分泌。
3、保持良好的生活习惯
首先睡眠要充足,成年人每天应睡够8个小时。此外,不能让自己太累,经常放松下精神。其次,经常锻炼身体,增加体抗力。
4、菊花叶去皮屑
煮一锅菊花叶水(普通水),使用时,直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分,用菊花叶煮成的汁液来清洗头发,可以有效抑制头皮屑的生长。
5、啤酒去头皮屑
先用啤酒弄湿头发,待15分钟后用清水清洗,然后用洗发水洗干净。每天两次,坚持一段时间后可发现头皮屑显著减少。
参考资料来源:人民网-六大妙招轻松去除头皮屑
如何改善头皮屑?
1、阿司匹林。将两片阿司匹林磨成细粉, 并添加用于每个洗发水的洗发水。让粉末和洗发水的混合物停留在头发上 1-2分钟, 然后用水冲洗。
2、发酵粉。首先弄湿头发, 然后抓住一个小发酵粉洒在头发上, 摩擦过程中尽量使发酵粉接触头皮,,记得不要使用洗发水。起初头发可能会变得非常干燥,但几个星期后, 头皮开始分泌天然油脂,告别头皮屑烦恼,头发会变得柔软。
3、柠檬水。如果头皮发痒,你会抓头,在头皮上洒两汤匙柠檬汁。轻轻按摩,然后用水冲洗。然后往一杯水中倒倒一大汤匙柠檬汁, 然后冲洗你的头发。每次你坚持使用, 不仅头皮屑不再打扰你, 头发也会散发柠檬的味道。
4、盐。摇盐瓶,洒一些盐在头皮上,然后轻轻按摩头部。干燥倾斜的头皮屑会脱离头皮摩擦。然后用普通的洗发水再次清洗。
5、醋。每次洗发水后,用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮。或者在每次洗发水前, 在头发上洒3汤匙醋。
参考资料来源:人民网-头皮屑太尴尬 去头屑的六个天然良方
一、清水和陈醋
在大约1公斤的清水中加入150ml的陈醋,把清水和醋用手搅拌均匀,用此水还洗发,一周使用3次,长期坚持下去,头发上的片片头屑就会消失不见,效果非常好,并且这个方法不但可以清除头屑,还能滋养头发,防止分叉。
二、洋葱去头屑
选择新鲜的洋葱,因为新鲜的洋葱才可以在捣碎后挤出充足的葱汁。用捣碎工具把洋葱捣碎,之后包在干净的纱布中,用这个洋葱包来擦拭头发,使洋葱汁充分地渗进发丝中,过24小时后再用清水洗头,去屑效果很好,并能止痒。
三、啤酒去屑
用啤酒去头屑方法跟清水加陈醋的方法是一样的,在清水中拌入适量啤酒,搅拌均匀后用啤酒水来洗头,坚持使用半个月,头屑就会明显减少。
四、姜水洗发
选择新鲜的生姜,把生姜切成薄片泡在水壶中,并烧开,之后把沸水中的姜片捞出,用烧好的生姜水来洗头,再用姜片来擦拭头发,可以起到很好的去屑功效。
正确洗发方法:
1、想要养护头发,就必须先从洗发开始。先把洗发水倒在手中,可稍加一点水,之后双手将洗发水揉搓出丰富泡沫,再抹在头发上,不要把洗发水直接倒在头发上,这样的清洁效果并不如前面的方法。
2、用温水洗发最好,凉水难以达到清洁目的,并且会容易导致头疼头晕,而过热的水会刺激头皮,拿头皮油脂分泌过多,头发就会油油的。并且皮脂过多还会使脱落的细胞附在头发上,发干后就形成了头屑,建议水温控制在40度左右为佳。
3、使用去屑洗发水,并且一年换一种,有些去屑功效的洗发水在开始用时很效果,但用得时间长了就不起作用了。
4、保持良好的睡眠、好心情,以及规律健康的饮食习惯,这些对去头屑很有帮助。各种坏习惯都会造成内分泌失调,而内分泌失调就会影响头发的正常代谢,易会产生头屑,所以健康的生活习惯很注意,这也是摆脱头屑烦恼的重要方法。
2. 洋葱去头皮屑:将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,将它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去皮屑,连用几次可见效。
3. 啤酒去头皮屑:先用啤酒将头发打湿,15分钟后用水冲洗,再用洗发水洗净。每天两次,3天为一个疗程。两三个疗程屑:用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止头皮发痒,减少头屑。
5. 新洁尔灭溶液去头皮屑:先用温水洗净头发,再取100ML新洁尔灭溶液, 加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。
6. 热米汤浸洗可减少头皮屑:将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟,并不断揉搓头顶及发根,再用洗发水洗头。坚持一段时间后,可减少头皮屑.后头皮屑会明显减少。