谁能救救我!!
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你这个是自卑和幻想症。对于你这样的病症只有不断地找自己的好处,这个样子可以找回自己。你的思维是消极思维就是看自己不顺眼凡是往坏处想的状态。你悲观失望可能是你肾虚导致的。或是对自己期望过高而由于自己太懒不行动导致的。当你找到了自己的优点和优势自己就回复了自信。可能你是受到了批评和刺激后就认为自己什么也不是了,所以你要放下内心的怨恨多忏悔和悔过,自己内心没有了怨恨生出爱来了你就有生机和生气了。这样就热爱生活了。问自己究竟想要什么,自己有什么样的追求和梦想。要是搞清楚了目标有奔头了就不断地努力自己就会变得热爱生活了。对于过度紧张和出汗这个都是由于自己总是往坏处想导致的神经紧张,如果几十年都如此真的会变得神经分裂的,建议吃点核桃调节神经。或是吃点调节神经相关的食物,去百度一下找找放松疗法,多练习自己就会变得神经松弛。至于出家就是自己悲观绝望和逃避现实生活的一种幻想。并非是真的大彻大悟讲人生看透,才会出家的。所以等你回复了自信有了生活热情就不会出家的。你 要是自己调节不过来建议去看专业的心理医生。或是去悟人道性理疗病网自己自学性理疗病给自己调理心理和精神状态。
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找个中医看看,不要去找西医,不然就麻烦了。
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你不坚强,没人替你勇敢,相信自己吧
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我想你可能有点抑郁的前兆了,失眠了吧
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