Question

出现交通事故后心里对车恐惧怎么办

Answer 1

出现交通事故后心里对车恐惧，可能是得了创伤后应激障碍，应及时寻求心理贺弊医生，进行心理疏导。

某患者经过重大交通事故三个月后，出现做噩梦、不断回忆车祸情境、看见遗物产生痛苦感受，甚至看见客车就会想象车祸场景，这些症状非常符合创伤后应激障碍的诊断标准。

心理医生的治疗方式为：

1、系统脱敏治疗，让患者回忆当时车祸的情境，出现惊恐情绪时，心理医生进行疏导。

2、恐惧情绪缓解后，再次进行回忆，直到回忆车祸的情境已经不能引起灶咐惊恐情绪。

3、逐级将刺激升级，最终达到看到车祸现场也能控制自己的情绪。

4、再配合抗焦虑抗抑郁药物，三个月后，惊恐状态得到改善。

扩展资料：

创伤后应激障碍的症状：

创伤后应激障碍是指在遭受异乎寻常的威胁性或灾难性打击之后，延迟出现和长期持续的精神障碍。患者控制不住地回想受打击的经历，反复出现创伤性内容的噩梦，反复发生错觉或幻想形式的创伤事件重演的体验，反复发生“触景生情”式的精神痛苦。

创伤后应激障碍，在遭受创伤后数日至三个月后出现，病程可长达数年。出现重大灾难或打击后，例如恐怖暴力活动受害者(砍人事件)、目睹他人惨死、被强奸等，要考虑出现急性应激障碍与创伤后应激障碍情况，及时寻隐拍纯求心理医生帮助，以免患者长期处于痛苦的情绪状态中。

参考资料：人民网-男子因母亲车祸丧生留阴影 坐车就发抖

Answer 2

这种害怕属于后怕，是每个人遇到事情很自然的一种生理反应。事故出了， 埋怨自己也没用，如果你现在冷静下来了，用一种积极的态度处理后面接下来的事，也算是一种弥补。近一段时间就不要开车乱肢了，如果要生活，必须开车的话，也要休息一段时间，把自己的心帆陪喊态调整好，让朋友开车，你坐在态野副驾驶的位置上，适应一段时间，只有克服这种恐慌，你才能再次手握方向盘，祝你早日走出阴影。

Answer 3

这种害怕属于后怕，是每个人遇到事念猜情很自然的一种生理反应。事故出了， 埋怨自己也没用，如果你现在冷静下来了，用一种积极的态度处理后面接下来的事，也算是一种弥补。近森袜一段时间就不要开车了，如果要生活，必须开车的话，也要休息一段时间，把自己的心态调整好，让朋友开车，你坐在副驾驶的位置上，适应一段时间，只有克服这种恐慌，你才能仔春型再次手握方向盘，祝你早日走出阴影