Question

各位哥哥姐姐叔叔阿姨们，求求你们帮帮我吧，我从高三开始到现在，一做作业或者看书我胸口就不舒服，就单

的不舒服，是强迫症吗？？？我该怎么办，我觉得这严重影响了我的学习效率。

Answer 1

我个人认为这不是强迫症。
你从高三到现在多久了？
你心脏有没有进行检查呢？身体如何？
如果你身体很好，我认为可能是焦虑导致的你胸口不舒服。看你的态度，应该是很紧张自己学业吧？我现在大四，我在高中的时候一遇到难题不懂得地方或者考卷上不会的知识点我就出现心脏病复发的症状。我后来请教过我实习的带教老师，他说我这就是因为当时过于焦虑导致的，

对于学业，或许更多它代表的是咱们的未来生活吧！所以我们都是很在意的！但你也要明白，我们想要美好的未来首先我们要能拥有！除了进入高等院校以为，你不觉得身体更是重要一点吗？还心态更重要的！我想，你如果在准备高考，我现在叫你放松心态，可能对你是一种干扰。但我希望你能给你自己一个暗示：就是你没有事！你看书的时候怎么舒服怎么来也可以！慢慢的看书进入状态应该会好一点吧！

你可以在看书时候听一些轻音乐，或者古典音乐。没有歌词的干扰但又有优美的旋律，可以在看书时帮你放松又帮你集中精力！我现在在准备考研，就这样做！
希望你能在学习中一切顺利！加油
以上都是我个人的想法，仅供参考。更希望你去正规的医院进行身体等检查，身体才是革命的本钱！呵呵

Answer 2

其实不是的啦，就是看到教科书心烦而已嘛。不要有那么大的压力也不要总是太过于担心自己的成绩什么的，放松一点过段时间就好啦

Answer 3

我想问,是仅指教科书,还是所有的书都看不下去?如果是后者.恐怕也无能为力,毕竟还是身体重要。如果仅仅是做作业和看课本,那你是否热爱学习呢？因为按你的口气，似乎是自己想学习，而受胸闷的影响,那其实我觉得就算是霍金这种人也会在阅读时不适感,如果你热爱,是不需要别人帮助的。如果你本身就厌烦,那只能归结为应试教育下的并发症,建议休息一段时间，尝试缓缓神,每次尽量看进去一些.慢慢增加。如果实在看不了，就不要勉强了，高考并非那么恐怖。