苦荞茶有减肥的作用吗?

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爱心培苦荞004
推荐于2017-11-01 · TA获得超过1286个赞
知道小有建树答主
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有的。
主要是因为苦荞比米、面的淀粉含量都要低、而纤维含量却高;苦荞呈弱碱性,自身含大量食物纤维,又帮助了消化,而他的碱性特征,又可以中和吃进胃中的油、肉类污渍。
苦荞可以分为“黄苦荞”和“黑苦荞”。黑苦荞茶的营养功效比黄苦荞茶要高。

经常饮用黑苦荞茶,可以有效减少肠道热能的摄入,膳食纤维会产生饱腹感,精氨酸还可有效降低脂肪组织的比例。
汲楚郯戊
2019-03-28 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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减肥产品效果甚微,副作用大并且极容易反弹,建议合理饮食多运动,如果是局部肥胖最好是通过吸脂瘦身塑形
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茆秀芳傅巳
2019-11-28 · TA获得超过3.7万个赞
知道小有建树答主
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有一定的辅助作用!持之以恒,必见奇效!还有要管好自己的嘴,吃该吃的,不要吃自己喜欢吃的!你是最棒的,你是唯一的!心强体强何事不可为?你一定行的!祝你心想事成,一切顺畅!
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Z1341436635
2015-12-20
知道答主
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你要减肥啊
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搜鹏鑫老师
2015-12-20 · 超过23用户采纳过TA的回答
知道答主
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没有听过
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不过我知道东方素养伊人套餐可以做到。
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