为什么我不敢在人多的地方大声说话?怎么克服?

 我来答
无涯shine
推荐于2018-04-06 · TA获得超过3297个赞
知道小有建树答主
回答量:1320
采纳率:80%
帮助的人:374万
展开全部
这可能与你的性格和成长环境有关,也是不自信的表现,有时可能还有点小自卑!还是要多历练自己,克服自己不自信的心理,合理利用心理暗示,告诉自己他们和你是同样的人,你同样拥有自己发表观点的权力!学会在众人面前说话,这对你的成长和成功都有帮助!

1、先对着熟悉的人练习大声说话,从两个增加到3个,增加到5个,增加到10个...
2、慢慢的在熟悉的人中加入陌生人,加入1个,到3个,到5个,到10个...
3、慢慢的减少熟悉的人的个数,减少1个,减少3个,减少5个...
4、从准备好的说话内容,到随机的说话内容。
5、从准备好的场合,到陌生场合。
不要着急,慢慢来,紧张说不出的时候就深呼吸,放松自己,其实即使自己说错话能有什么不良后果呢?不会有什么的不是吗?
匿名用户
2016-03-09
展开全部
这个其实在人多的地方是不易喧哗的,但是如果是在正式场合发言的话,这个只能自己多锻炼,多去说,多在人前说,不管什么事情,站起来先说两句先,求采纳哦!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式