怎么判断自己脸部皮肤是干性还是油性
一、干性皮肤是指因皮脂腺分泌的减少及皮肤屏障损伤造成经表皮失水增加而造成皮肤角质层水分低于10%的肤质。其表面肤质较轻薄，皮肤上很少长粉刺和暗疮，毛孔不明显。干性皮肤分为缺水和缺油两种情况。
皮肤特点：
肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，无油腻感；皮肤较干燥，易出现皮屑，不易生痤疮。但受外界环境刺激后，如风吹日晒等，皮肤会出现潮红，甚至是灼痛。该肤质易老化起皱纹，尤其是眼部周围、嘴角等处。
二、油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。
特点：
皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。
扩展资料：
干性皮肤护理：
干性皮肤护理最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，慎用碱性强、含果酸和磨砂的洁肤产品，以免抑制皮脂和汗液的分泌，损伤皮肤屏障，使得皮肤更加干燥。
使用温和低敏性洁面乳洁面皂彻底清洁面部后，立刻使用保湿性化妆水或乳液、乳霜来补充皮肤水分。每周可做一到二次保湿面膜，加强保湿。睡前清洁皮肤后按摩3～5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，来保持皮肤的滋润。
油性皮肤护理：
1.补水保湿
补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。
2.彻底清洁
皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
3.洗面奶的选择
油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。
4.收缩水的选择
使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。
参考资料来源：百度百科：干性皮肤
参考资料来源：百度百科：油性皮肤
(1)目测法：
细致地观察皮肤表面，注意毛孔的大小，皮肤颜色，有无光泽，油脂程度，皮肤的松紧度和弹性，是否柔滑，有无粉刺或暗疮，擦用化妆品或其他物品接触时，是否产生红斑，有无痞痒或皮疹等等。
油性肤质一般毛孔较粗，皮肤有光泽、弹性较好。
干性肤质毛孔细腻，皮肤无光泽，弹性不足，容易长斑。
(2)擦拭法
取一块清洁柔软的卫生纸巾或手帕，在鼻翼两侧或前额部反复擦拭，将皮肤表面分泌的皮脂尽量擦拭下来。
如果纸巾满是油光发亮的分泌物，那么就是油性皮肤，说明皮脂腺的分泌功能比较旺盛。
擦拭后的纸巾无油性，且颜色浅淡的，伴有皮屑则是干性皮肤。
(3)洗面法
在洗脸后，使用化妆品之前，皮肤有一种绷紧感，可根据绷紧感消失的时间来判定其皮肤的类型。
20分钟后绷紧感消失的为油性皮肤。
大于40分钟绷紧感消失的则为于性皮肤。
方法二：用纸巾在早晨起来洗脸前，轻轻擦拭鼻头两侧，如纸巾上有大量油迹，说明是油性皮肤；如几乎看不到油迹，则是干性皮肤；中性皮肤价于两者之间。
1：干性皮肤：皮脂分泌少，皮肤无光泽，毛孔有些细小，皮肤干燥，有些细微白嫩，导电性低，皮肤有些脆弱，易老化生皱纹，松弛，脱悄等，对阳光、化妆品等耐受性差，易发生接触过敏皮炎反应。
2：油性皮肤：皮脂分泌多、毛孔扩张增大、皮肤油光锃亮，皮肤肥厚，导电性高，紫外线灯下呈橙黄色，此类皮肤一般对物理及化学因素，如阳光、化妆品等刺激耐受性好，不易引起接触过敏皮炎，但易发生粉刺、痤疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎。
3：中性皮肤（正常型）：皮脂分泌适中，皮肤光而不亮，毛孔中等不大，皮肤比有些细腻，有中度导电性，紫外线灯下呈蓝白色，此类皮肤处观色泽鲜亮，不易患皮肤病。
4：混合型皮肤：往往在眉鼻部T型区皮脂分泌多，面额部、两颊则皮肤干燥、皮脂少，毛孔多扩张、增大、皮肤粗厚，不同部位导电性有差异。根据专家观察，混合性皮肤多是从油性皮肤演变而成，多由于护理不当及滥用化妆品和治疗不当造成。
1、 中性皮肤
中性皮肤是健康理想的皮肤，多见于青春发育期的少女。皮脂分泌量适中，皮肤既不干，也不油，皮肤红润细腻、光滑、富有弹性，不易起皱，毛孔有些小，对外界刺激不敏感。但受季节影响，夏天趋于油性，冬季趋于干性。
2、 干性皮肤
干性皮肤白皙，毛孔细小而不明显。皮脂分泌量少，皮肤比有些干燥，容易产生细小皱纹。角质层含水量低于10%，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比有些敏感。干性皮肤可分缺水性和缺油性两种。
3、 油性皮肤
油性皮肤肤色有些深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不容易起皱纹，对外界刺激不敏感。由于皮脂分泌过多，容易生粉刺、痤疮，常见谇啻悍⒂?谀昵崛恕?
4、 混合性皮肤
混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的特征，在面部T型区（前额、鼻、口周）呈油性状态，眼部及两颊呈干性。女性80%均混合性皮肤。
5、 敏感性皮肤
敏感性皮肤，可见于上述各种皮肤，其皮肤有些薄，对外界刺激非常敏感。当受到外界刺激时，会出现局部微红、红肿，出现高于皮肤的疱、块及刺痒等症状。
干性皮肤：皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。
中性皮肤：皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，
对外界刺激不敏感。
油性皮肤：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。
混合性皮肤：面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。
敏感性皮肤：皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。
我们可以通过观察肤色的亮度和光泽度来初步判断皮肤类型。通常来说，油性皮肤的T区（额头、鼻子、下巴）会比较亮油，而干性皮肤则相对较暗。油性皮肤往往有较为明显的毛孔粗大问题，而干性皮肤则相对不太明显。
观察脸部的出油情况也能帮助我们判断皮肤类型。在早上起床后，用纸巾轻轻按压额头、鼻子和下巴等T区部位，如果纸巾上出现较多的油脂痕迹，则说明这些区域偏油；反之，如果基本没有油脂痕迹，则说明这些区域偏干。
还可以通过观察脸部是否容易出现痘痘和黑头来判断皮肤类型。一般来说，油性皮肤容易因为多余的油脂堵塞毛孔而产生痘痘和黑头，而干性皮肤则较少出现这些问题。
观察脸部的水分情况也能提供一定的参考。油性皮肤通常会在T区出现油光，但其他部位可能相对干燥；而干性皮肤则整体上更容易感觉干燥、紧绷。
可以通过使用护肤品的反应来进一步确认自己的皮肤类型。选择一款适合中性或平衡型皮肤的基础护肤品，如洁面乳或爽肤水，并在使用一段时间后观察脸部的变化。如果感觉脸部有过度油腻或紧绷的现象，则说明你可能是油性或干性皮肤。
总结来说，判断自己脸部皮肤是干性还是油性，需要综合考虑肤色亮度、出油情况、痘痘和黑头问题以及水分感受等方面。通过这些观察和判断，可以更好地了解自己的皮肤类型，并选择适合的护肤品进行保养和调理。
