为什么总是减肥不成功?
8个回答
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别急,得慢慢来
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减肥,贵在坚持
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就是不爱运动麻烦
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现在很多人都长胖,而减肥是一件很难的事情。建议大家不要采取节食的方式,节食瘦下来减去的不是体重,而是营养,后期摄入东西后会反弹得更厉害。另外,有些人天天做运动也减不下来,这可能是身体的新陈代谢慢导致的。
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