怎么去除胳膊上的鸡皮肤 有没有什么好的方法？ 100
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有鸡皮肤不要着急，先拿温水轻轻洗净（水温不要过高，清洁的时间不宜太长，一般两三分钟就行了）！然后外涂角质舒华膏，大概一个月左右疙瘩就会好很多了。
平常不要去抓，多锻炼喝水
另外饮食上要吃清淡些，辛辣的要少吃。
平常不要去抓，多锻炼喝水
另外饮食上要吃清淡些，辛辣的要少吃。
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鸡皮肤大多都是毛囊炎的外在表现
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和遗传有关，没有办法
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