Question

我对朋友一心一意 掏心掏肺,换来的是伤心难过的说说

Answer 1

10、难受、何时能有个男人来主动追求我。一直以来都是我主动待人好、掏心掏肺的、连让我开心的都没有、我现在只觉得待人很累。

11、男人最大的骄傲不是你有多少个女朋友，而是有多少个兄弟愿意挺你到最后。

12、对我不满意，请直接来给我说，别到别人那里去宣泄你无处安放的情绪。

13、走着走着，我畏惧了，因为一个不小心就会五脏六腑都受伤。我害怕满身伤痕的疼痛！有些人，不值得你掏心掏肺。

14、从深情到敷衍，热情到冷淡，重视到忽略，难忘到遗忘，在时间面前我怎能不慌。

15、吃完橙子再喝杯水，愚蠢的胃会认为是橙汁。我遇到了你之后，愚蠢的我误以为这是爱情。

16、不能掏心掏肺的对一个人好，最后受伤的总是付出最多的那个。

17、愿在以后的岁月里冷暖自知，苦乐自渡。不必再掏心掏肺对每一个人，索性孤傲一点，洒脱一点，开心一点。

18、掏心掏肺对一个人，要么得到一知己，要么换来一教训。别去试探人心，它会让你失望。有些事知道就好，不必多说。做好自己该做的，谁好谁坏心里知道就好，看透别说透，说透没朋友！尖三分，傻三分，留下四分给时间！世上有两样东西不要直视，否则很可能会伤眼。那就是太阳与人心

19、掏心掏肺对一个人，要么得到一知己，要么得到一教训！人实在了，骗你的人就多了！你有用了，跟你的人就多了！你没用了，远离你的人就多了！这就是现实，别去试探人心，他会让你失望！有些事知道了就好，不必多说！有些人认识了就好，不必深交！做好自己该做的，谁好谁坏自己心里知道就好！—杨志尚！

20、人间的路深一脚，浅一脚，步步皆故事，人间缘善一段，恶一段，段段皆是注定，人间的事，明白一阵，糊涂一阵，阵阵都有因果，别去试探人心，它会让你失望，掏心掏肺对一个人，要么得到一生的知己，要么换来一生教训，有些事知道了就好不必多说，切记永远做善良的自己快乐每一天！
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Answer 2

　　有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。
　　有时，觉得心早已死去，可经常还会疼。有时，觉得爱早已荒芜，可时常还会流泪。有时，觉得已经没有方向，却还会在梦里找寻出口。有时，觉得已经放下所有，却还会找不到回家的路。有时，觉得已经心如止水，可还会在一章章故事里掀起波澜。有时，觉得已经守着幸福，可还会在一幕幕往事里痛到绝望。

Answer 3

一、你一副窝囊废的模样，收不了心，也忘不了过往，活该你受伤！

二、喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再委屈自己。

三、你不找我应该是你不想，而我不找你，是我咬着牙留给自己的一点点自尊。
四、怕只怕，这日复一日的陪伴，满腔全心全意的付出，还是会输，输给一种叫做新鲜感的玩意儿。

五、你知道什么是孤独吗，就像你一言不发地离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。

六、通讯录里的名字上百个，心事却不知找谁说；微信上的朋友有很多，难过却不知找谁陪。因为：真正懂你的人真没多少，真正疼你的人更没几个。

Answer 4

生活中，我们常感到焦虑，比如跟伴侣的关系紧张让你焦虑，比如担心孩子的学习而焦虑，比如焦虑工作业绩不如同事，还可能会焦虑自己老了无所依靠等等。

这些焦虑情绪都是让我们难受的，可是它不会因为我们难受，就会放过我们，而是像影子一样随行，你走到哪里，它跟到哪里，简直痛苦不堪。

其实，我们不应该抗拒焦虑的产生，它们是自然而然的产物，是某一件事引起了我们的情绪反应。情绪无所谓对错，只有舒服不舒服，难受不难受。

逃避拮抗不是正确途径，正确的方法是我们要接纳这种正常产生的情绪，然后分析它，了解它，是生活中哪件事让我们焦虑了。

焦虑情绪是一种内耗，它在表明自己哪里出现了纰漏，哪里做错了，你必须改正过来。这源于我们内心里根深蒂固的观念，是存在于我们大脑里的界限。

一般情况下，有些事情发生了，是因为它们逾越了这个界限，我们当时并不清楚，但是这件事在我们内心实质上造成了冲击，所以它就像影子一样影响着我们的生活。

事件本身是导火索，我们内心里的界限决定了我们的认知，当我们的认知是好的时候，就不会有焦虑产生，只有当认知是偏差的，错误的，或者是事件本身真正危害到个体的时候，焦虑就会产生。

当我们的认知有偏差时，这个时候就要调整我们的认知，首先调整的就是自己内心的界限。伴侣关系紧张这件事，每个家庭总有一段时间会发生这种情况，用不着大惊小怪；孩子的学业没搞好，也不完全是孩子的问题，大人有没有好好辅导；担心工作不如人，这是最正常不过的情感了；担心老了无所依靠，这个就有些杞人忧天了，你青壮年都没过完，就开始担心老了的生活。

所以一分析，很大的焦虑是自己内心里的界限被冲击了，这些界限就像大脑里对生活的刻度，如果我们步伐太快，就会产生对生活的慢的责怪，所以有时，我们需要调整我们的刻度，让自己跟真实的生活接轨，不要过快或者过慢。

有些人对抗焦虑就是控制，用自己全部的力量来与之拮抗，但是这些焦虑会像洪水猛兽一样，压制不住，你这一刻压制住了，下一秒就会反扑过来，让你陷入无穷无尽的苦恼之中。

可是有一些人确实厉害，他们压制住了，让焦虑凝滞了，可是这种情况后果更可怕，因为一旦这样，他的身体就会得病，这个病可不是小病，而是自己给自己弄的大病。情绪只是一种自然的产物，如果强行压制，就会是反自然的，你看看这世上的一切反自然的有哪一件事是好的。所以正确疏导才是关键。

Answer 5

到处都有这种人。