Question

为什么我的肛门很容易就肛裂了

Answer 1

你好，容易肛裂的原因有以下几点：病因一：便秘在肛裂的发病因素中，便秘是最大的祸根。患者用力解出干燥粪块，必然使肛门承受较大压力，产生裂口、胀肿等一系列病理改变。病因二：不良的排便习惯上厕所时，排便时用力过猛，一些人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致肛裂的发生和发展。病因三：感染因素急性和慢性肛窦炎、肛乳头炎、内痔和息肉等是引起感染的主要原因。感染的致病菌经腺口进入肛腺，在肛管皮下组织内生成脓肿，破溃后形成溃疡。病因四：人体解剖因素人体肛门外括约肌由尾骨向前到肛管后方，肛管后正中线血供给缺乏，弹性较小，均是造成肛裂的原因，建议平时多注意点卫生，经常清洗，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，保持大便通畅。祝早日康复！

Answer 2

不注重肛门周围清洁以及护理。不注重自身饮食以及不健康的如厕习惯等等。
　肛门护理的第一步是要保证肛周清洁，便后用水冲洗肛门。用纸擦只会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里，越用力想擦干净，大便嵌入越深，导致细菌繁殖，加剧炎症和水肿。所以在每次大便后，均要用流水冲洗肛门。同时用水可以避免疼痛，有的痔疮，不要说用纸擦，碰都不敢碰。在家中可安装智能马桶盖，也可以在大便后淋浴冲洗。更方便的方法，是准备一个手持式卫洗丽，大便后装清水冲洗肛门，在外出、上班时也可随身携带。
　　肛门护理的第二个方法，是每晚至少用37℃左右的温水坐浴十分钟，虽然没用任何药，这可能是治疗痔疮的最好“药方”。坐浴可以加速静脉血液循环，消除水肿，促进愈合。然而蹲还会增加伤口撕裂的风险，这就需要使用肛部水疗器，放在马桶上，用坐姿舒适的完成坐浴。
　　肛门护理的第三个重点，是在坐姿时要保持肛门悬空，不压迫肛周血管。可以准备一个肛门保护垫，特殊的造型，能让肛门悬空透气，促进静脉血液回流，加速水肿的消除和伤口的愈合，同时避免压痛。很多痔疮严重的患者出行连坐车都做不了，有了肛门保护垫，才能正常坐下，才能舒适的工作或者吃饭，保持良好的精神状态。
　　另外一定要预防便秘，如果便秘的话，更会加重伤口的疼痛，比如有患者说，大便就像在拉玻璃一样。很多患者因为怕疼痛而不去上厕所，导致大便干结更加难以排出，加重疼痛。另外，大便滞留在肠道内，大便中的病菌和有害物质又会让伤口感染，从而又加重了疼痛。所以在饮食上，要提前多吃麦麸、燕麦、芹菜等，富含膳食纤维的食物。
　　肛门护理的用品，可以到医院去开一个肛肠康复包，但是医院的一般比较贵，也可以在淘宝去买。如果不好好护理肛门，任由病情发展，以后难免挨上一刀。
祝早日康复！

Answer 3

这些方法是亲身经历总结的，希望对深受肛裂困扰的患者有帮助：
一般我们目前出现肛裂的外部原因：消化功能较差（肠胃弱者），饮食过于精细辛辣（酒桌常客），无油水（减肥人群），肛门狭小（先天缺陷），缺乏运动（宅男孕妇久坐办公者）。
内部原因就是肛门排泄道空间不够，张力不够，顺滑度不够。
解决内部根本问题的方法是通过手术和扩肛，但是绝大部分人没有到非手术不可解决的关头；所以咱们可以从外部因素去改善，软化大便和减少大便对肛门排泄道的冲击力和挤压，这个说白了就是大便要软且不能闹肚子，肛周血液循环。
由于有了多次反复肛裂的经验，发现同时做到以下几点即可恢复正常：
药物治疗：确诊肛裂之后，为防止永久性肛裂，需先通过药物先尽快止血和加快愈合。确认肛门裂口位置后，仅内部有的一般出血量小推荐栓剂治疗（导弹状塞进去的），仅肛门口或者内外都有的出血量较大推荐膏剂（通过导管头挤进去），轻者2-3天即可，重者1周到2周，配合温水坐浴促进血液循环即可。推荐马应龙，肛泰，不要在网上买乱七八糟的药膏。
辅助治疗：严重便秘者可内服麻仁丸，槐角丸等，外用开塞露，蜂蜜栓临时解决排便问题。其余患者可以温水，花椒水，高锰酸钾水，中药肛裂制剂坐浴，消毒促进血液循环，加快伤口恢复。
饮食安排：
1、早起空腹一杯蜂蜜温水，早中晚各1升温水，饭后多次慢慢喝下，保证一天3L左右。经常出门的备1L保温杯，随身携带。
2、早饭必须吃饱，促进排便。三餐主食尽量多吃粗粮，细嚼慢咽，促进肠胃蠕动。五谷杂粮推荐：手擀面，玉米，红薯，黑米，糙米，燕麦等，切记别打成粉末破坏膳食纤维。
3、三餐多吃深色蔬菜，增加肠胃蠕动。推荐：芹菜，芹菜，菠菜等。
4、餐后水果，中、晚饭后一小时吃水果，一天两次吃膳食纤维高的水果即可。推荐：火龙果，梨，有黑点的熟香蕉，苹果等。
5、适量食用坚果，菜中适量加食用油。尤其减脂减肥人士，有肛裂史的。一点油不会胖多少的，配合运动很快就消耗掉。推荐山茶油，亚麻籽油，核桃等。
杜绝辛辣油腻饮食，火锅，饮酒，麻辣；少量葱姜蒜炒熟影响不大。
运动方面:
1、饭后散步半小时，途中可以抚摸胃部，促进蠕动和消化，切忌吃完就睡或者坐着不动。
2、闲暇时记得提肛运动，加快肛周血液循环，促进愈合和组织再生。
生活方面：
1、作息规律，切忌熬夜 ；
2、切忌剧烈蹦跳类似容易伤口裂开的动作；
3、每日一次大便（一般早起大量饮水配合吃饱很快就会排便）；
4、蹲坑不推荐马桶，最好是蹲式，小心排便，不要过快过猛， 不宜久蹲，5分钟之内解决。
5、便后清水洗肛门口，保持清洁。性爱或者手淫后也得注意清洁。
极小部分肛门狭小和永久性肛裂患者虽然不能根治，上述方法也可缓解痛苦，初期比较难坚持，适应之后就会比较简单，希望大家从中获益。

Answer 4

　　肛裂反复发作时，表明病情比较严重，需及时到正规的肛肠专科医院进行手术干预。手术干预通常是将肛裂溃疡，以及并发的哨兵痔、肛乳头肥大、肛瘘等进行切除，同时切断肛门内括约肌，使肛门口径开大。
　　肛裂之所以反复发作，是因为肛门、肛管的裂口本次发作可能暂时愈合了，但是遇到下一次大便干硬时，又会使原有的裂口破溃，形成肛裂反复发作。而且每次发作，都使肛门口径变得更小，进而导致肛裂发作更加频繁。故患者如果出现肛裂反复发作，需及时就医进行手术干预。

Answer 5

产生肛裂的原因多数是由于，肛管皮肤弹性的降低、血液供应障碍、肛损伤、便秘等有直接关联。需要通过手术的方式进行治疗，同时注意饮食以及肛门周围卫生。