Question

羽毛球发后场高远球把握不住怎么办

我是个初学者，我在发后场高远球的时候高度是有了，但是不是发出界就是偏到另一边了，有时候能发到边界处。我感觉就是把握不住，请问有什么诀窍没有……

Answer 1

在我看来，楼主的问题不是个问题。羽毛球是世界上速度最快的球类运动，在这么告诉的运动中，想要通过眼睛接受、思考、大脑对身体发出指令、肌肉动作这样一个过程去进行这个运动是不可能的，这个过程会花掉差不多一秒，球早就落地了。所以球员是通过长期大量练习去用身体条件反射记忆如何打球，没有捷径，没有诀窍。
同样发球也一样，要发一个好的后场高远球并不容易，你要做的其实就是，一，掌握正确的姿势；二，多球练习。
正确的姿势可以找个打得好的人问一下或者上网看视频，不难，难再坚持多球练习。如果硬要说所谓的技巧，就只有控制一下拍面来控制方向，以及为了不出界，再将球发高一点。如果你现场感受过职业球员发高远球，你就会明白其实自己的发球高度，实在是高处未算高……剩下的就是多球练习，虽然很枯燥，但想要打好羽毛球，这是必须的。
如果楼主只是想健身玩玩的话，可以忘掉我说的话，呵呵

Answer 2

其实主要还是取决于你的拍面控制和击球时爆发力的控制，多反复练习会还一点的，不过要记住练习的时候要记住拍面和爆发力的控制。

Answer 3

发球的弧线再高一点，多多练习才有感觉！