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体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX:75kg÷(1.70×1.70)=25.95
举例:
例如:一个人的身高为1.70米,体重为75千克,他的BMI=75/(1.70^2)=25.95(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。所以你属于偏胖。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
EX:75kg÷(1.70×1.70)=25.95
举例:
例如:一个人的身高为1.70米,体重为75千克,他的BMI=75/(1.70^2)=25.95(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。所以你属于偏胖。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
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